Futurity · Gesundheit

Vitamin-D-Supplementierung mit besserer Kognition bei Hochrisikopersonen verbunden

Eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass Erwachsene mit erhöhtem Demenzrisiko, die höhere Dosen von Vitamin-D-Präparaten einnehmen, eine verbesserte kognitive Funktion erfahren könnten.

Die Forschung, an der 54 Erwachsene mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) und Schlafstörungen teilnahmen, ergab, dass diejenigen, die täglich mindestens 5,000 IE Vitamin D konsumierten, über 13% höhere Werte beim Montreal Cognitive Assessment (MoCA) erzielten als Nicht-Supplementierer. Niedrigere Tagesdosen von Vitamin D zeigten keine ähnliche Assoziation mit höheren kognitiven Werten.

MCI wird als Zwischenstadium zwischen normaler kognitiver Alterung und Demenz angesehen. Die Studie hebt hervor, dass dieses Stadium ein kritisches Fenster für Interventionen zur Unterstützung der Gehirngesundheit darstellen könnte, insbesondere da die Alzheimer-Raten steigen.

Die Form des Vitamin-D-Supplements (D2 oder D3) beeinflusste die kognitive Leistung in der Studie nicht. Vitamin D ist entscheidend für die Muskel- und Nervenfunktion und beeinflusst auch die Schlafqualität, die bei Personen mit Alzheimer-Krankheit oft gestört ist.

Diese vorläufige Studie ist die erste, die den Zusammenhang zwischen der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten und der kognitiven Funktion bei Personen untersucht, die sowohl MCI als auch Schlafstörungen aufweisen. Die Forschung wurde vom National Institute on Aging finanziert.

AI-samenvatting op basis van de bron.